Jestem psycholożką, psychoterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego ścieżki specjalizacyjnej Psychologia Kliniczna Człowieka Dorosłego oraz studiów podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Ukończyłam m.in.: kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, I stopień Psychotraumatologii Praktycznej, poziom podstawowy i poziom zaawansowany Otwartego Dialogu – terapii zorientowanej na sieć, cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni.

Zawodowo związana jestem z Centrum Praw Kobiet – Oddziałem w Gdańsku, gdzie prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne i grupy wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy, szkolenia z zakresu przeciwdziałania przemocy oraz koordynuję zespół pomocowy, a także z Pomorskim Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji.

W przeszłości byłam związana z m.in.: Domem Pomocy Społecznej w Sopocie, Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej “Glanik” oraz Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej “Mrowisko”, Centrum Współpracy Młodzieży w Gdyni. Pracowałam w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni z osobami dotkniętymi kryzysami psychicznym oraz z osobami z zaburzeniami psychicznymi w Stowarzyszeniu na Rzecz Osób z Kryzysami Psychicznymi „Przyjazna Dłoń”.

Metody pracy dopasowuję do sytuacji i potrzeb pacjentów, rozpoczynając od dokładnej diagnozy problemu i ustalenia planu terapeutycznego. Pracując w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), pomagam zrozumieć związki między myślami, emocjami i zachowaniami, wychodząc z założenia, że to sposób interpretacji rzeczywistości podtrzymuje trudności w funkcjonowaniu. W pracy z osobami zmagającymi się z powtarzającymi się na przestrzeni życia problemami, wykorzystuję także techniki terapii schematów oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT).